家庭护理美白牙齿,告别黄齿牙茶渍牙
发布:2019-06-10 16:47,更新:2010-01-01 00:00
一口整齐的大白牙让人忍不住笑口常开,而且外在形象给人的感觉也是极好的,让你成为焦点、魅力四射。可天公不作美,现如今用到牙齿的地方可多了,尤其是各位小吃货吗,每天总有吃不完吃不够的美食,牙齿不能得到休息,这时通常会在口腔内留存许多不同类型的细菌。
这些细菌与唾液、食品残渣及一些其它自然物质在一起不断聚集,形成一层粘膜附在牙齿表面,将牙齿变黄或者成为牙渍。这时候该怎么办呢?要放弃美食?还是放弃颜值?
今天齿哈尼·美牙贴小编教大家几个小方法,在家就能轻松让你的牙齿白白的!
1、柠檬小苏打。小苏打和柠檬都是去污小能手,当二者相结合,那效果是相当惊艳。每周用用柠檬水和小苏打制成的糊状物洗刷牙一次,每次停留不要超过一分钟,之后用不含氟的牙膏擦拭。
2、食品级过氧化氢。食品级过氧化氢不仅能清理牙齿表面的污渍,还可以渗透深入到牙齿内部分解复杂分子。当这些分子被分解后,牙齿看起来会白许多,而且食品级过氧化氢能有效杀死有害细菌并预防牙龈疾病发生。
使用过氧化氢的方式有很多,Zui简单的就是刷洗。用小杯子,取少量过氧化氢将之与牙膏混合搅拌均匀。也可以用水来稀释,制成高效含漱液。
3、正确选择食物。饮食在很大程度上会影响到牙齿外形和色泽。深色汽水、蓝莓和咖啡都能很快的污浊牙齿,但芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、梨等,这些食物对牙齿非常有益,它们能够增加唾液分泌,而且它们与食物中的天然纤维相结合,能够自然地去除口腔细菌和牙渍。
另外齿哈尼小编提醒,喝饮料的时候使用吸管,这样可以有效减少对牙齿的接触。并建议餐后服用一小块芝士,可以营造一个健康的空腔环境。
4、油拔法。可能你已经听说过油拔法,或者已经尝试过一两次。这个“油”指的是椰油。用椰油刷牙不仅可以美白牙齿,还可以改善口腔健康,增强口腔免疫功能。
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